Gestion du temps et des priorités Présentiel

Dernière mise à jour : 13/03/2025

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Description

Connaître les fondamentaux de la gestion du temps

  •  Identifier les causes de perte de temps : temps improductifs ou sans valeur ajoutée.
  • Les principales lois et maladies de la gestion du temps : analyse et utilisation des outils et méthodes.
  • Activisme et passivité.

 

Mettre en œuvre une gestion efficace des priorités

  •  Identifier ses motivations pour optimiser sa gestion du temps.
  • Savoir formuler ses objectifs : gains attendus.
  • Fixer ses priorités : maîtriser l'important et l'urgent (Réflexes individuels et collectifs pour être efficace).

 

Préparer son organisation du temps selon sa personnalité et son environnement professionnel : degré de priorité, temps de préparation, délégation et jeux d'influence.

  • Éliminer les « voleurs de temps »
  • Travailler la concentration.

 

 La zen attitude

  • Mieux s'organiser : apprendre à classer, apprendre à jeter.
  • Méthodes : 3U et 5S pour optimiser son temps.
  • Bien communiquer et savoir dire non avec assertivité si cela est nécessaire
  • Élaborer son plan d'action personnalisé
  • Optimiser la gestion de son temps de travail : moyens, outils de planification pour anticiper sa gestion du temps.

Public visé

  • Toute personne souhaitant apprendre à mieux gérer son temps et ses priorités.
  • Cette formation peut être adaptée aux personnes en situation de handicap. Contactez-nous si vous êtes concernés.

Prérequis

  • AUCUN

Objectifs de la formation

•     Mieux connaitre sa relation à la gestion du temps.

•     Acquérir les techniques de gestion du temps.

•     Acquérir les comportements relationnels appropriés.

•     Savoir prioriser et planifier ses tâches.

•     Gagner en concentration et en organisation.

•     Ne plus subir les « voleurs de temps » et être plus efficace dans la gestion de ses priorités.

•     Mettre en œuvre un plan d'actions pour réussir !

Modalités pédagogiques

  • Essentiellement participatives, elles offrent l'intérêt d'échanges entre participants ayant des profils professionnels similaires.
  • Elles proposent une alternance entre exercices et apports théoriques.

Moyens et supports pédagogiques

  • Vidéo projecteur, ordinateur portable, présentation power point

Modalités d'évaluation et de suivi

  • Un test de positionnement sera réalisé par les stagiaires en amont et en aval de la formation.
  • Evaluation des acquis basée sur des études de cas, des mises en situation, des jeux de rôles, observation terrain, Quizz, défis etc…
  • Indicateur de résultat :Une attestation de formation est délivrée à la fin de la formation par l'organisme de formation

Profil du / des Formateur(s)

  • Formateur expert en organisation du travail et gestion du temps

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