Gestion du temps et des priorités Présentiel
Dernière mise à jour : 13/03/2025
Description
Connaître les fondamentaux de la gestion du temps
- Identifier les causes de perte de temps : temps improductifs ou sans valeur ajoutée.
- Les principales lois et maladies de la gestion du temps : analyse et utilisation des outils et méthodes.
- Activisme et passivité.
Mettre en œuvre une gestion efficace des priorités
- Identifier ses motivations pour optimiser sa gestion du temps.
- Savoir formuler ses objectifs : gains attendus.
- Fixer ses priorités : maîtriser l'important et l'urgent (Réflexes individuels et collectifs pour être efficace).
Préparer son organisation du temps selon sa personnalité et son environnement professionnel : degré de priorité, temps de préparation, délégation et jeux d'influence.
- Éliminer les « voleurs de temps »
- Travailler la concentration.
La zen attitude
- Mieux s'organiser : apprendre à classer, apprendre à jeter.
- Méthodes : 3U et 5S pour optimiser son temps.
- Bien communiquer et savoir dire non avec assertivité si cela est nécessaire
- Élaborer son plan d'action personnalisé
- Optimiser la gestion de son temps de travail : moyens, outils de planification pour anticiper sa gestion du temps.
Public visé
- Toute personne souhaitant apprendre à mieux gérer son temps et ses priorités.
- Cette formation peut être adaptée aux personnes en situation de handicap. Contactez-nous si vous êtes concernés.
Prérequis
- AUCUN
Objectifs de la formation
• Mieux connaitre sa relation à la gestion du temps.
• Acquérir les techniques de gestion du temps.
• Acquérir les comportements relationnels appropriés.
• Savoir prioriser et planifier ses tâches.
• Gagner en concentration et en organisation.
• Ne plus subir les « voleurs de temps » et être plus efficace dans la gestion de ses priorités.
• Mettre en œuvre un plan d'actions pour réussir !
Modalités pédagogiques
- Essentiellement participatives, elles offrent l'intérêt d'échanges entre participants ayant des profils professionnels similaires.
- Elles proposent une alternance entre exercices et apports théoriques.
Moyens et supports pédagogiques
- Vidéo projecteur, ordinateur portable, présentation power point
Modalités d'évaluation et de suivi
- Un test de positionnement sera réalisé par les stagiaires en amont et en aval de la formation.
- Evaluation des acquis basée sur des études de cas, des mises en situation, des jeux de rôles, observation terrain, Quizz, défis etc…
- Indicateur de résultat :Une attestation de formation est délivrée à la fin de la formation par l'organisme de formation
Profil du / des Formateur(s)
- Formateur expert en organisation du travail et gestion du temps